Briser les chaînes : comprendre et résoudre les schémas répétitifs

Nous avons tous, à un moment donné, l'impression de revivre les mêmes scénarios : des relations qui se soldent toujours de la même manière, des échecs professionnels qui se répètent, des schémas de pensée qui nous emprisonnent. Ces situations répétitives peuvent être frustrantes, voire douloureuses, et nous laisser un sentiment d'impuissance. Mais d'où viennent-elles et comment pouvons-nous les surmonter ?

Séparations répétitives :
Peur de l'abandon, manque d'estime de soi, reproduction de schémas familiaux.
Traumatismes vécus dans l'enfance, blessures émotionnelles non résolues.
Répétition de schémas relationnels observés chez les parents ou les grands-parents.

j'ai souvent constaté que ces schémas répétitifs trouvent leur origine dans des mémoires enfouies, qu'elles soient psychiques, liées à des traumatisme vécus dans l'enfance ou des répétitions familiales. Voici quelques exemples courants :

Précarité professionnelle :
Croyances limitantes sur ses propres capacités, peur du succès, syndrome de l'imposteur.
Expériences professionnelles passées traumatisantes, difficultés à s'adapter aux changements.
Schémas familiaux liés à l'argent et au travail, reproduction de situations de précarité.

Relations toxiques :
Besoin de validation extérieure, difficulté à poser ses limites, dépendance affective.
Traumatismes liés à des relations abusives dans l'enfance ou l'adolescence.
Reproduction de schémas de violence ou de manipulation observés dans la famille.

Problèmes de santé récurrents : Somatisation du stress, émotions refoulées, conflits intérieurs non résolus.
Traumatismes physiques ou émotionnels vécus dans le passé.
Prédispositions génétiques, schémas familiaux liés à la maladie.

Difficultés financières :
Relation malsaine avec l'argent, peur de manquer, culpabilité liée à la réussite financière.
Expérience traumatisante liée à une perte financière.
Croyances limitantes transmises par la famille concernant l'argent.

La kinésiologie, grâce à son approche globale de l'être, permet d'identifier et de libérer ces mémoires enfouies. En utilisant le test musculaire, le kinésiologue dialogue avec le corps pour détecter les déséquilibres énergétiques et émotionnels à l'origine des schémas répétitifs.

D'autres pratiques holistiques peuvent également être précieuses :

• La sophrologie : pour se reconnecter à son corps et libérer les tensions.

• La méditation : pour apaiser le mental et prendre du recul.

• La psychothérapie : pour explorer les blessures du passé et modifier les schémas de pensée.

• La thérapie systémique et familiale: pour comprendre et dénouer les schémas répétitifs familiaux.

N'oubliez pas que vous n'êtes pas seul(e) face à ces schémas. N'hésitez pas à consulter un kinésiologue ou un autre professionnel de l'accompagnement pour vous aider à briser les chaînes et à vivre pleinement votre potentiel.

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